반응형 DNA1 나에게 딱 맞는 식단, 혈당까지 잡아 줄 수 있을까? 당뇨병, 듣기만 해도 막막하고 두렵죠? 특히 "나는 괜찮겠지?" 하며 안심했는데, "당뇨병 전 단계" 진단을 받으면 더욱 불안감이 커집니다. 하지만 희망적인 소식이 있어요! 바로 DNA 맞춤형 식단입니다.나의 유전자 정보를 분석하여 나에게 딱 맞는 식단을 설계하면 혈당 조절에 도움을 받고, 당뇨병 발병 위험까지 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.이제, 나에게 맞는 식단으로 당뇨병 걱정을 줄이고 건강한 삶을 누릴 수 있는 방법, 함께 알아보겠습니다!1. 당뇨병 전 단계, 방치하면 위험해!당뇨병 전 단계는 당뇨병으로 진행될 위험이 높은 상태를 말합니다.공복혈당이 100mg/dL 이상 125mg/dL 미만이거나,경구 포도당 부하 검사 후 2시간 혈당이 140mg/dL 이상 199mg/dL 미만이거나,당화.. 2024. 11. 4. 이전 1 다음 반응형
