반응형 불안장애1 잠잘때 식은땀의 원인 "자고 일어나면 땀범벅이라 잠 못 이루는 날이 많아요." 밤잠을 설치게 만드는 식은땀, 단순한 더위 때문만은 아닐 수 있습니다. 밤새 흐르는 식은땀은 우리 몸이 보내는 신호일 수 있습니다. 밤잠을 방해하는 식은땀의 원인을 파헤쳐 건강한 밤을 되찾아 보세요.밤잠을 방해하는 식은땀, 그 이유는? 1. 숨 막히는 밤, 수면의 질을 떨어뜨리는 수면무호흡증잠자는 동안 호흡이 잠시 멈추는 수면무호흡증은 밤새 땀을 흘리는 주요 원인 중 하나입니다. 숨을 쉬기 위해 몸이 힘쓰면서 체온이 올라가고, 이로 인해 식은땀이 발생합니다. 코를 골거나 잠에서 자주 깨는 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 2. 과도한 신진대사, 갑상선의 비명, 갑상선기능항진증갑상선 호르몬이 과잉 분비되면 신체 대사가 활발해지면서 체온이 상승하고, .. 2024. 10. 3. 이전 1 다음 반응형
