반응형 스마트폰중독1 핸드폰 무음 모드, 당신의 스트레스를 부추기는 진짜 이유 "아, 잠깐만! 핸드폰 좀 봐야겠다."우리 모두에게 익숙한 장면이죠. 중요한 미팅 중에도, 맛있는 식사를 즐기는 순간에도, 혹은 편안한 휴식을 취할 때에도 말이죠. 끊임없이 핸드폰을 확인하고 싶은 충동, 혹시 여러분만 느끼는 건 아니죠?'나만 빼고 다들 재밌는 일이 일어나고 있는 건 아닐까?'이런 불안감, 혹시 '포모 증후군' 때문은 아닐까요?포모 증후군(FOMO, Fear Of Missing Out)은 다른 사람들이 즐거운 시간을 보내는 동안 자신만 소외되는 듯한 불안감을 느끼는 현상을 말합니다.특히 핸드폰 무음 모드는 이런 포모 증후군을 더욱 심화시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.펜실베니아 주립대 연구팀은 138명의 스마트폰 사용자를 대상으로 4일간의 연구를 진행했습니다. 그 결과, 무음 모드로.. 2024. 11. 15. 이전 1 다음 반응형
